行業(yè)新聞

常見的蜂蜜的營養(yǎng)成分有哪些?

分享到：

點擊次數(shù)：923 更新時間：2018-07-07

蜜蜂釀造好的蜂蜜一部分給自己食用，一部分取出為人類所利用。蜂蜜的營養(yǎng)成分極為復(fù)雜，那么常見的蜂蜜的營養(yǎng)成分有哪些?

蜜蜂將花蜜、植物分泌物在巢脾內(nèi)轉(zhuǎn)化、脫水、貯存至成熟的過程，就是釀造蜂蜜的過程。蜜蜂釀造好的蜂蜜一部分給自己食用，一部分取出為人類所利用。有數(shù)據(jù)表明，蜜蜂每次只能采集重量僅為50毫克的花蜜，而這些花蜜最多能釀造蜂蜜15毫克，也就是說，我們食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7萬次的花蜜采集才能獲得。

蜂蜜的營養(yǎng)成分極為復(fù)雜，目前已鑒定出的物質(zhì)達到180余種，主要有以下幾個部分。

糖。與普通白糖不同的是，蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要經(jīng)人體消化，能夠直接被人體腸壁細(xì)胞吸收利用，因此不會加重胃腸負(fù)擔(dān)，這對于兒童、老年人以及病后恢復(fù)者來說尤為重要。

維生素。蜂蜜中含多種維生素，尤其B族維生素最多，每100克蜂蜜中含有B族維生素300—400微克。

有機酸。蜂蜜中含有多種酸，有機酸主要有葡萄糖酸、檸檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和蘋果酸等;無機酸主要有磷酸、鹽酸等。

礦物質(zhì)。蜂蜜中所含的礦物質(zhì)含量不高，但種類較多，如有益身心的鉀、強筋健骨的鈣、健腦的磷以及起鎮(zhèn)靜作用的鎂、增補血液的鐵、銅等。

酶。蜂蜜中所含酶量的多少，即酶值的高低，是檢驗蜂蜜質(zhì)量優(yōu)劣的一個重要指標(biāo)，表明蜂蜜的成熟度和營養(yǎng)價值的高低。正因為蜂蜜中含有酶，才使蜂蜜具有其他糖類食品沒有的特殊功能。這些酶是蜜蜂在釀蜜過程中添加進去的，來源于蜜蜂唾液，主要是蔗糖酶，這種酶能把花蜜中的蔗糖轉(zhuǎn)化成葡萄糖和果糖;另外還有淀粉酶、葡萄糖氧酶、還原酶、轉(zhuǎn)化酶、磷酸酶、類蛋白酶等。

不過，因為采集的花粉不一樣，蜂蜜的食療效果也各有不同?；被垡话阍诖杭竞?，其黏度大、氣清香、味甜、質(zhì)量較好，用于通便和涼血止血;棗花蜜適合秋天喝，具有補中益氣、養(yǎng)血安神、護脾養(yǎng)胃的功效;荊花蜜具有清風(fēng)止癢的作用，一些容易感冒的人喝此蜜會有幫助;桂花蜜被譽為“蜜中之王”，具有很好的養(yǎng)胃作用，而且拌奶喝可潤膚養(yǎng)顏。

知道了常見的蜂蜜的營養(yǎng)成分有哪些，因此，蜂蜜在全世界都被認(rèn)為是最好的保健食品之一：《神農(nóng)本草經(jīng)》把蜂蜜列為有益于人的上品;古希臘人認(rèn)為蜂蜜是“天賜的禮物”。

上一篇：結(jié)晶的蜂蜜在夏天怎么不融化?如何才能變回液體下一篇:無

13487090408

潛江總公司地址：湖北省潛江市楊市辦事處興園大道特88號
武漢分公司地址：武漢市洪山區(qū)李橋農(nóng)業(yè)高科技產(chǎn)業(yè)園
聯(lián)系電話：13487090408 郵箱：1883255@qq.com
cipyright 湖北(武漢)蜂之寶蜂業(yè)有限公司版權(quán)所有備案號：備案號：鄂ICP備18019074號-1
技術(shù)支持：易暢客營銷系統(tǒng)

微信定購
蜂蜜

友情鏈接：
湖北蜂之寶協(xié)會
易暢客營銷系統(tǒng)

返回頂部
13487090408
在線咨詢
微信二維碼

久久久综合九色合综国产精品,久久九九久精品国产,色哟哟最新在线观看入口,国内少妇高潮嗷嗷叫在线播放

湖北蜂之寶蜂業(yè)有限公司

13487090408

行業(yè)新聞

行業(yè)新聞

常見的蜂蜜的營養(yǎng)成分有哪些?